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日常使いの日焼け止めはコレがオススメ☆

毎日歩いていると

やっぱり日差しが気になりますよねー。

私も20年前ぐらいに

ハワイで焼きまくった
胸回りの鎖骨辺りに

「後悔のシミ」がいまごろたくさん湧き出てきてます( ; ; )

うちの母ちゃんを見ていると。。

手首から肘あたりまでの
腕のシミが悲しいことになっているので・・


せめて
この辺のシミは増やしたくないなーという気持ちで

最近は日焼け止めを塗ることが欠かせなくなっております。

けどまぁ・・日やけどめの効果って

正直
よくわかりませんよね^^;

なんというか
自己満足っぽいとこもあります(笑)


先日
私が極上の日焼け止めだと思って使っているのは
これですよーって話を書きましたが・・

これです☆

これね、確かにすごく良いのですが・・

貧乏性の私にとって

腕に塗るのはなんだかもったいないなぁ。。。
という気持ちがございまして^^;


私ね、肌弱いんですよー。

いわゆる敏感肌??

顔なんて

なぞのアトピー状態になって仕事へ行けなくなったこともあります( ; ; )


なので、

顔だけは

変なもん使うのがものすごく抵抗があって怖いんですけど・・

腕とか足とかは

そこまで気を使わなくても

大丈夫な感じなんですよねー。


そこで、
こないだ薬局で頂いた
日焼け止めの試供品が登場するのですが、

これが意外や意外や
私のお肌にもぴったりで

なんならお顔に塗っても怖くないレベルの良さなんです♪

さすがにそれはこわくて実験してないないのですが。。

手首やら腕周りなどには

最近毎日使ってますよー☆


日常使いの日焼け止めに迷っている方いれば

ぜひぜひ

こちらをオススメしまーーーす♪

パッケージ買いしたので
名称は今調べて初めて知りました(笑)

【ビオレ さらさらUV アクアリッチウォータリエッセンス SPF50+/PA++++ 50g】

変なべたべた感がなくってしっとりして
最高です!!!!

あえて
ダメな点をあげるとすれば
乾いたらそこま気になりませんが匂いだけ

変な匂いします(笑)

でも
我慢できるレベルですー!!

今、日焼け止めが切れそうになっているそこのあなた!!
ぜひぜひ

お試しあれ☆

スクリーンショット 2016-06-13 18.23.29.png

同じパッケージで

このチューブタイプの容器に入っていない
塗ると分離して気持ち悪いタイプもありますので
ご注意をー☆


よし!今日も筋トレ後に

スゴイダイズ飲んで

ヘルシーショサイチョコ食べるぞ♪

筋肉増やして
もっと
太らない体になりたーーーい♪

お白湯は飲み続けるとよくないよー!と言われて・・困惑・・

こんにちは☆

すっかり更新がおろそかになっているnaocoです☆

毎日雨が降らないかぎり
うちの近所の
急激な坂道を

往復1時間歩くことを日課にしてから

すこぶる調子が良いですよー♪

歩き始めよりも
おそらく4キロほどは落とせたと思います♪(´ε` )


今まで絶対に履けない前提で買っていた
超細身のスキニーXSデニムが

うっかり(キチキチですが・・)履けるようになっておりましたー☆

あと1キロほど落とせば
あとはそのまんま維持できれば何の不満もありません♪(´ε` )

ものすごーーく気分良く生活してると

突然
友人から本日のお題に関する
このようなLINEメッセージが届きました・・

スクリーンショット 2016-06-09 15.43.27.png


これだけじゃーなにを言ってるのか

何の件でいっとるのか

成分の話なのか?温度の話なのか?
何かの物質のことなのか・・

まったくわからん(困惑)

よくよくきくと

こういうことだそうです(ー ー;)

スクリーンショット 2016-06-09 15.46.58.png


私ね、こういう
「なになにが悪いらしいよー。」
だけで終わらす人に

どうもイラッとしてしまうんですよ。

だって、これを言った人て

すんごい無責任だと思いません???

ただ単に

お湯がダメって
どゆことやねん??!!

お味噌汁とか煮物とか

毎日の過熱の料理のその全てに

お湯って使ってますよね^^;??

それで

こんなこと言うだけ言って

相手をビビらせるだけビビらせて

その対処法は何も言わない。

正直むっちゃ腹たちました。

この「らしいよー」だけを伝えた

無責任な「知り合い??」に対してですけど。


こういう時は

せめて

ある程度自分が納得出来るまでは

きちんと調べる癖をつけましょうよーってさ(ー ー;)

今回問題になっている
「トリハロメタン」とは

水道水ならではで発生してしまうものだそうで、

水道の蛇口をひねって出てくるお水を
そのまんま飲んでも入ってしまっているものです。

もちろん、
あたりまえのことですが
日本の国内の安全基準値は守られています。

「トリハロメタン」とは
浄水場で消毒のために使用される「塩素」と
原水中の「有機物」が反応してできる
有機ハロゲン化合物の一種。

クロロホルム
ブロモジクロロメタン
ジブロモクロロメタン
プロモホルムの4種類の総称のことだそうです。

わき水など
自然の状態の水から検出さないもの。

飲み水として利用できる為に浄水処理された水から検出される物質。

私たちが安全に水を飲むために施されている
「塩素処理」が、
トリハロメタン生成の原因になっているという
なんとも矛盾しているお話でございます。


んじゃ、
長く沸かしたり

浄水器を通せば

大丈夫なもんじねーの??

ってことですが、


しっかり沸かすこと(だが、沸かす時間が大切)や
そういう機能性の高い浄水器を使えば

それは取り除けるもの
とのこと。


なので、
私の白湯は安全なのはわかったのですが・・

白湯が体を温めるという点で

便秘改善や健康効果を考えると


どのような考え方で飲むのが良いのかな??

といことを考えた時に

私は
いろいろ検索して考えたのですが

いろいろ見た結果

この方の言っていることが

なんとなーーく納得できたので

勝手にこっそりリンク入れておきますね^^


この記事タイトルで

このブログへ初めて辿り着いてくださった方
健康志向の方へ

あなたの生活に
ヘルシーチョコ生活を取り入れてみませんか☆

気になる方は

お気軽にnaocoにメール下さいな♪(´ε` )





私、超ゆっくりペースだけど痩せてるよ☆

ダイエットというよりも
日頃の運動不足を解消すべく

晴れてる日は
できるだけ

毎日片道30分往復60分ぐらい
山道を(家が山奥なので^^;)早足で歩くことを日課にしてから・・

2ヶ月ぐらいはたったのかな??

こういうことを確認する為にも

やっぱ日記って大切ですね^^;

せめてこのブログぐらい真面目に毎日書きゃあいいのに

サボりぐせが出てしまい

これってもしかして
3週間ぶりぐらいの更新なのでは???

さすがに
サボりすぎですね^^;

なんだかねー、毎日精神的にやられちゃうことが続いておりまして・・

ここに何か書く気にもなれない日々が続いていたのですが・・

さっきね?体重計のったんですよー!
そしたら

今、生理前で

絶対デブなはずなのに

理想体重をキープ?どころか
理想体重よりも500グラムほど低い体重だったのですよー!

あまりにも予想外だったので

かなり嬉しくって

ちょっとテンションも上がったので

なんとなく久しぶりに書いてみようと思った次第でございます^^;


とはいえ、何もこれといって書くテーマはないのですが

平日は
割と節制して
食べる量も調節して
ある程度きっちり汗をかくほど歩いてーって気を使っているのですが
それでも
土日はなんだかんだ言って、
結構食べてるんですよねー。

ま、食べていると言っても

食べるものの種類の好みは明らかに変化がありますが
(ラーメンとかは好んで食べることがほぼ無くなったとか)

量自体はそこそこ食べてるんですよー。

なのに

週末明けて

今日は月曜ですが
体重が減っていた!!!

というのはかなり嬉しいモノ♪( ´θ`)ノ

なのでなんだか今日はウキウキします☆

そだ!

最近2週連続
週末に食べた

超お気に入りにお店を書いておきたいと思います!!

それは鶏肉でございます。

鶏肉ってヘルシーってイメージありますが

自宅で調理して食べると
どうもパサパサしているイメージで

ダイエットのためにしかたなく食べている。というイメージですが・・

最近見つけたお店は

あえて何屋さんか尋ねられれば

鶏肉に特化したお店?
焼き鳥屋さん??

というところでしょうか??

焼き鳥屋さんといえば
「鳥◯族」みたいなお店を想像しそうですが

それがそんな感じじゃないんですよー!!!

超行って食べて欲しい!!

三宮なんですけどねー。
北野坂?あたりになるのかなー。

「にはとりや」さんの「北野坂店」ですー!!

お店の雰囲気を感じてもらうために
スクリーンショットお借りしちゃおっと☆

スクリーンショット 2016-05-30 17.20.37.png


教えたくないけど
教えたいーー!!

そんなお店です☆


ここのお刺身の盛り合わせ(もちろん鶏肉の)を食べて欲しいー!!
あんな美味いもん食べたことない!!

この年になって
まだ食べたことないほど美味いもんに出会えるとは思っても見ませんでした(笑)

あとね、キモの焼き鳥も食べてみて欲しい!

あの絶妙の焼き加減はマスターさんの技術力以外に他ならないはずだっ!!

柔らかさと半生感と
全く臭みのない仕上がり。
まさにあれこそイリュージョンでございます!

はぁ。。
こんなん書いてるだけで
また食べたくなってきました( ; ; )

私ね、車も乗るし
普通に好きじゃないので
お酒って飲まないんですよー。

なので、焼き鳥は好きでも

なかなかお店に入りにくくて
行くことも少ないんですけど

こちらの「にはとりや」さんには

ノンアルコールのお酢のとフルーツの美味しい飲み物も用意されておりますー♪

うー・・
マジで毎週行きたい( ; ; )

だれか私といきませんか♪(´ε` )??

ではでは

naocoにお問い合わせはこちらまで☆

有酸素運動はせいぜい一日20分程度すれば良いと聞きました。

最近、自分のサボりぐせがこわいです^^;

先週は
何をやっていたのか?思い出せませんが

うっかり更新をサボってしまいましたー!

何やってたのかなー。
体調もなかなか悪めだったんですけどねー。

生理前と生理中。

そして、今は生理後☆


生理が終わるとなかなか体調が良くなります^^

先週は
生理前後の体調悪化にあわせて

咳が止まらなくって焦りました>_<

もしかしたら
今まで生きてきて
一番ひどい咳してたかもです>_<

だって、咳したら
心臓痛かったもん( ; ; )

体調が悪すぎて
とにかく朝がきつかった・・

起きれないのですよー。

なので、
先週はほぼ毎日

ショサイのヘルシーエナジードリンク飲んでましたよー。

あれ、ほんと元気になりますよね!?

それに・・
炭酸ごくっと飲むと

すんごい出るんです(笑)

なので、
朝起きて

まず
ショサイのヘルシーエナジーを
たっぷりの炭酸水で割ってのむと

スルッといい感じに
気持ちよーーーく
ズバッと出てましたよ♪( ´θ`)ノ

特に・・
生理前とかって
便秘気味になりません?

私だけ??

その間も
ヘルシーエナジーと
炭酸水たっぷり飲んでたら

生理前の便秘気味感は
全然気になりませんでしたよ☆

超おすすめでございます♪(´ε` )

体調はワルワルでしたので
先週はガッツリ寝つづけて
布団から出ない日が1・5日程度ありましたが・・

雨の降らない日は
あれから毎日歩いておりまーす!

そこは真面目です☆

だって痩せたいもん^^;

体重の変化もいい感じなんですけど、

やっぱ生理前後は
変化が無い!!

なので、モチベーションが上がらない!

なので、生理前後は
体重計に乗らないに限ります!(笑)


でもね、やっぱり
体の中の血の巡りを
ある程度巡らしてあげる意味でも

毎日20分程度の有酸素運動はなかなか良い効果をもたらしてくれるっぽいですよー☆

ってことを信じて

しばらく
この生活を続けたいと思います☆

けど、これから
どんどん暑くなりそうだなー。

日焼けだけは気になるな>_<




極上の日焼け止め(だと私は思ってますよー!)

最近、毎日歩いています。

往復1時間ちょい。

できるだけ早足で

そして気分が良ければ

ちょっと駆け足で☆

ダイエットの成果が出てくると

すんごい楽しいもんですね^^

まず、こんなにこまめに体重を計った事が今までありませんでした^^;

最近では
トイレの前に

体脂肪計付きの体重計(オムロンの体スキャンなるもの?)
をしっかりと置いて計っているので


今水飲んだからー

とか

いましっかりと排せつしたからー(笑)

とか

もんのすごい体重に変化がわかります。

そして自分のペースが掴めつつあります^^

今回痛感したのは
排卵の時期?は

とにかく体重が増えます。

なんというか、飲んだ水分を
なるべく出さないように体がしちゃう感じ?なのかな・・

おしっこの回数も減るし、

なんかその時期はむくんでるし・・


とにかく

食べてないのに
体重が増えるは増えるは

食べてないのに
2キロぐらい増加してましたからね^^;


なので、あの時期は
モチベーションが続かないので

あまり体重計に乗らないようにしようと決めました(笑)

今朝は

目標体重まで
あと1キロ減れば

万々歳!!というところまで落ちましたので

かなり満足しております☆


体重の減少や

体型の変化には
なかなか満足しているのですが・・・


最初に書いた通り

私、最近、毎日しっかりと歩いております。

前は
雨の日は避けてたんですけど、

最近少しの雨ぐらいなら
平気に歩くようになりました^^;

なんなら
超防水の雨合羽を買おうかどうかを悩むレベルでございます(笑)

リュックを背負って歩いているので
リュックごと着れる感じの良い雨合羽ないですかねー。


あとね、雨の日のメリットみつけましたよ!

雨の日は
とにかく空気が綺麗☆

途中少しだけ排気ガスの多い(車の多い)道も通るのですが

そのときだけは

雨の日のほうが断然綺麗な空気を吸えることを学びましたー!

あとは・・

いつも通うカフェが
雨の日チケットなるものを配っているということ☆

これは嬉しい!!
こんなやつです☆
スクリーンショット 2016-04-29 18.35.23.png

これ、5枚貯めると
一杯タダになるんですよー♪
使うの楽しみだな♪(´ε` )

おっとおっと

話が逸れてしまいましたが

とにかく最近

「よく歩く」のですよー。

すると気になるのが

「日焼け」ですよね^^;


また、やっかいなのが
私、肌が非常に弱く、

普通の乳液タイプのどこでも売ってる日焼け止めを使うと
すぐに肌がかぶれてしまうのです( ; ; )

なので、悩みに悩んで

購入したのが

これでーす☆

スクリーンショット 2016-04-29 18.41.34.png


高いですけどね^^;

私、ここファンデ大好きなんですー☆

「MIMCミネラルファンデ」

ここの化粧品

私全部好きです!!

大好きです(*^^*)

ですが・・・

いつまで経っても名前が覚えられん(笑)

MIMCだったかな?MCIMだったかな?
MMCIだったかな?

毎回何回も検索しちゃう(笑)


みんな覚えてるのかね^^;

もっと覚えやすい名前にすればいいのにーって思っちゃいます^^;


同じこと思ってる人いるのかな(笑)

今朝から初めて使ってみたのですが

使い心地も良く
かなりいい感じですよ♪(´ε` )

もちろん、
これを使う使う直前は

いつものスキンケアです^^

ショフォリアと併用がおすすめでーす♪


エラ張っていませんか?それ実はラッキーなことかもですよ?

アンチエイジング・・

老化を防ぐ・・

死ぬまでの永遠の課題ですよね?(笑)

まぁ・・私の場合
そこまで神経質になているわけではないのですが・・

ま、
ご存知の通り
毎日ショサイの
抗酸化物質たっぷりのチョコレートや
抗酸化物質たっぷりの元気になるドリンク

意識的に摂っている
とうことは

かなりアンチエイジングを意識しているとも言える点ではありますが・・

ただ意識的に
美味しく頂いているだけなので

そんな難しいことをしている訳でもないですよねー。

あとは・・

最近運動不足解消のために

歩くようにしているのですが

その時に気になるのは
やっぱり日焼けですよね^^;

日焼けすると

やっぱりシワやシミの原因になります。
ですがそこも
意識的に抗酸化物質を摂取することで

ある程度回避できるのではないのかな?とも思っております☆

ショフォリアも使ってますしね^^

あとは・・

老化による

たるみ?これ、まだ気にしたことはないのですが・・

できることなら
ブルドックみたいに
垂れたくないですよね^^;


そこで
本日のお題の
「エラ張り」の話に繋がるんですけど。

スクリーンショット 2016-04-19 14.53.21.png

顎のラインが細い人よりも

ある程度エラが張っている人のほうが

たるみが出にくいって話があるそうですよー!!!!


これ、かなり嬉しいです^^

私、歯の矯正してるんですけど、

矯正を始めるにあたり
最初のレントゲンを撮った時に

「naocoさんは少しエラが張ってますが・・まぁ問題ない程度でしょう^^」

いやいや・・問題ないなら
いちいち言わなくても良くねぇか??

とも思いましたが・・

昔から
なんとなく
少しは気にしていた
自分の「エラ張り」について

それが
医学的に
決定的に
診断された瞬間でした^^;

これ、まぁまぁショックだったんですけど・・

そのエラ張りが

実は
年齢と共に

アンチエイジングの味方となってくれるとは

まさかまさかの
嬉しい誤算でしたよー☆

何やら
エラが張っている人は
いる人は
アゴが細い人に比べて
たるみにくい上、
たるみが発生しても目立ちにくいのだそうですよ。


エラの張った人は、
咬筋(こうきん)
という
「咀嚼筋」が発達している傾向があるそうで・・。

咀嚼筋が発達すると、
顔が横に張って見えますが(顔がデカく見えるということですね^^;)

でも、
そのエラが
全体の支えとなってくれて、
年齢重ねても
顔の下半分がたるみにくかったり
老け感が出にくかったりするみたいです^^


そういえば・・
エラの張った歳を重ねている人を思い出してみると?

年齢重ねても、
たるみ感をあまり感じないような気もしますよね??

アゴが細い人ほど
エラの支えがないぶん
ちょっとのたるみが目立ちやすいのだそうです。


エラが張って顔がデカく見えるということも
悪いことばかりではないみたいで

かなり嬉しいですー☆


人生の後半は
エラ張り顏に自信を持って生きて行こうと思います(笑)




頭痛にコーヒーはダメ!?いやいや頭痛だからこそコーヒーを!

「頭痛 コーヒー」

とかで検索していると・・


カフェインは頭痛にだめー!!
とか

頭痛の時こそ
カフェンをー!!

とか・・

「いったいどっちやねーん!?」

と言いたくなりますが^^;

これ、

どちらも

正解なのです^^;


え?
どういうこっちゃ?

って感じですよね^^;

・コーヒーを飲んだら頭痛が治る人
・コーヒーを飲んだら悪化する人

どちらもその原因は
コーヒーに含まれている「カフェイン」のせいなのです。

カフェインには血管を収縮させる作用があるので・・。

結局のところ?

「頭痛の原因が何か?」
によって

良くも悪くも

この「カフェイン」さんが
作用するっちゅーことですねー。


「脳の血管の膨張が原因」でなる偏頭痛の場合は
コーヒーを飲むことで血管が収縮し、痛みが和らぐことがあります。

ですが・・
筋肉の緊張が原因でなってしまう
緊張型頭痛の場合は
コーヒーを飲むことによって、
血流が悪化して、頭痛が悪化する恐れがあるんだそうです。

ようは
頭痛の時にコーヒーを飲んだほうがよいのかどうか?は、
頭痛の種類によって違うということなので、
その時その時で
その頭痛の種類を
しっかりと把握することが大切なんですねー。


私の場合なんですが・・

朝、寝起きの状態での頭痛には

だんぜん

コーヒーの威力を発揮してくれることが多いですよー♪



実は最近、
近所に
すんごいお気に入りのコーヒー屋さんを見つけてしまいました(*^^*)

昔から大好きな「HIRO COFFEE(ヒロコーヒー)」さんですが

その店舗か

ウチからの徒歩圏内に出来たんですよ♪(´ε` )

これ、かなり嬉しいです☆

思わず
お得なプリペイドカード買っちゃいました☆

しかも

pc持ち込んでも

Wi-Fi環境も抜群に良いので

かなり重宝していますー!!

うふうふ♪
最近
運動不足解消も兼ねて

てくてく歩いてコーヒー飲みに通ってます☆

スクリーンショット 2016-04-14 18.40.59.png

これがねー。
少し痩せて来たんですよー♪

いい感じです♪(´ε` )

ショサイチョコのナゲット併用

ダイエットに最適のヒロコーヒーさんです☆












いつもはマニックパニック使うんですが今回は象さん色にしてみましたよ!

ホームの画像通りなのですが・・

私、かなり

髪の色が明るいのですー!

根元を
ブリーチし続けていると

いつの間にか

白金プラチナ色になってしまいました^^;


今更
真っ黒にするのも
難しく・・


ま、別に難しくはないのですが

一度真っ黒にしちゃうと

その後また

明るくするときに

大変らしく・・

ついつい明るい髪色のまんま

今まで来ていすのです^^;


なんですが・・・

最近、

外に出歩くことも多く

その度に

チラッ、チラッと

私の頭の方に視線を感じることも多く・・

お年を召した

警備員とかのおっちゃんとかには

「なんでそんな色なん?」とか

はっきり聞かれることも多く・・

別にいいんですけど

なんちゅうか

なんとなく気恥ずかしくなってきて


少しだけ
濃いめの色に染めたくなってきまして・・

んで、
なんだかんだとネットを検索しましたが

結局

ドン・キホーテで←ヤンキー臭いですね^^;

髪の毛明るい人用の
毛染め剤を見つけたので

使ってみましたよー♪

これがなかなか良い感じに染まりましたので

ぜひぜひお伝えしたく

ここにもメモ代わりに書いておきます!

今回使ったのは

これだーっ!!

スクリーンショット 2016-04-08 17.03.59.png


象さん色ですよ☆

これ、どんな色になるのか

すごく不安だったのですが・・・


いい感じにアッシュ系のグレーに仕上がりましたよー♪

もうちょっといい写真撮っとけばよかったですね^^;

色の感じだけ見ていただければと^^;

スクリーンショット 2016-04-08 17.02.40.png


かなり明るい色に使ってますので

ブリーチしていない人には

あんまり向かないカラー剤なのかなー?

そして、
あんまり傷まないイメージでしたよ☆

これね、
ほかにも
いろんな色があるんですよー。

エブリ ヘアカラー
スクリーンショット 2016-04-08 17.17.25.png
今回はこの一番左の
象さん色を使いましたが

今度は
この真ん中のオウムさん(インコさん?)の
赤色にしてみたいなー☆

1500円前後でしたよ^^

安いっ!!


セルフカラーはやめられんなぁ・・・

お気軽に質問どうぞ☆

naocoに問い合わせしてみるにはこちら♪

えぇ!?結局、続けるんかーいっ!!(ツッコミ 笑)無料チョコプレゼントの件です☆

これは
2、3日前のお話です。

ショサイサポートから届いていたメールをなんとなく開くと・・

こんなことが書いてありましたー。

スクリーンショット 2016-04-01 17.17.53.png

まー、要約すると

新規で
ショサイ製品の定期購入申し込みをして下さった方が

最初の1年間
お得に

3ヶ月に1回

(厳密には12週間に11回?)に
おまけのチョコがもらえる

これ、オマケのチョコと言っても

まるまる一ヶ月ぶんですからねー!!!

130ドル前後のもんが

送料を支払うだけで

まるまる「タダ」で、もらえるって話ですからーーー!!

送料は
その時の相場によりますけど
3000円前後かかりますが・・

130ドルって・・

(これも相場によりますけど^^;)

今日の今これを書いてる時間の相場で計算しても・・

15000円とかしますんでねー!!


それが毎月の定期購入で申し込むことによって

たった3ヶ月続けるだけで(厳密には12週間?)

一箱まるまるもらえるのですー!!

正直、、
前回このサービスが
なくなっちゃうという話を聞いて

まぁまぁ残念だったんですけど・・

これが速攻で復活するだなんて

まぁ、ビックリ^^;

きっと、こんなお得なサービスを継続しないだなんて

反対派がおおかったんでしょうねー。

ウチの姉ちゃんにも今のうち教えなければっ!(笑)

そそ、先日

ウチのチョコの在庫が不足してきましたので・・
ちょっとの間
8週間ごとに届く設定にしていたものを
4週間毎に届く設定に変更の
お願いをしようかなとか

書きましたが、

あの回を書いた後

真面目にすぐに変更しましたよー♪

これ、本当に簡単です。

簡単なメールをするだけですよー☆

こんな感じです♪(´ε` )

スクリーンショット 2016-04-01 17.36.41.png


たったこんだけで

すぐにお返事帰ってきましたよー☆

スクリーンショット 2016-04-01 17.40.28.png

まぁ!親切☆


ね?安心でしょ^^?

きちんと日本語でサポートしてくれるんですからねー!!!


興味はあるけど
なかなか一歩が踏み出せないというかた
お気軽naocoに適当にメールして

なんでも聞いて下さいねー!

ほんと、お気軽ですよ(笑)




そろそろ4週間ごとに届くように変えようかなぁ

さてさて、
なかなか更新がおろそかになっている今日このごろでございますが、

チョコレートの消費はどんどん進んでいるようです^^;

我が家は
両親と私の3人住まい。

手を伸ばせば
いつでもそこのショサイのチョコレートがある
という環境を常に意識しています☆

多分、、昔コストコでナッツか何かを買った時の空き箱?に
ショサイチョコを常備して入れております。

こんなんです
スクリーンショット 2016-03-25 12.13.36.png

少ねぇっ^^;

父ちゃんがモリモリ食べてしまうようです^^;

ショサイ的には
1日3個食べたほうが良いですよーって言っていて

健康な人なら5個?6個?ぐらい1日に
食べたほうがよいほどであるとも言ってたような・・

私は
一応1日3個までにしてるんですけど

そりゃそうよねー、

私が1日3個
父ちゃんが少なくても1日4個

多い日は5個とか食べちゃってる?様子なので・・

一月分が100個だと・・

1日10個だと10日でなくなっちゃう計算??

え?!10日??

ほんと??

今初めてまともに計算しました・・

実は昔は
4週間ごとに一つ届くようにしていたものを

現在、8週間ごとに一箱届くように変えてたんですけど・・

どおりで・・

なんか最近足りないような気がしてました(笑)

今からショサイのサポートにメールして

4週間ごとに変更してもらおうかなぁ・・

定期購入がお得な理由はいろいろあるんですが

なにより切らさずにずっと常備できるっていうのが良いですねー。

焦って注文しても、
海外からの発送なので

数日以内に届くわけではないので

今から
ショサイチョコのヘルシーチョコ生活を始めようとしている方は
ぜひぜひ
定期購入がお勧めです☆


そして、4週間ごとに届くように設定していても
あとから8週間ごとに変更もできますし
その8週間ごとをまた4週間へ戻すことも簡単です^^

簡単なのにずっと放置していたので・・・

この更新のあとすぐに
ショサイにメールします^^;

あと、何箱あるのかな・・

ナゲットかxpowerかも悩むなぁ

バラエティーパックも・・


ヘルシーチョコ生活をお考えの方で
何かわからないことがございましたら
どうぞお気軽にお問い合わせ下さいませ

naocoへメールはこちらです☆
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